2009年11月中旬,华南师范大学莫雷副校长来我院作“不同心理状态的行为特点与自我调节”学术报告。
莫雷副校长简单介绍了心理健康的基本情况和心理调节的基本原理。他从心理健康和心理调节的角度把个体心理状态分为正常状态、不平衡状态和不健康状态三种,并对这三种状态进行了分析和总结。他指出,调节心理状态有两种途径:一是消除压力源,改变心理环境。二是化压力为动力,通过主观努力改变压力环境。最后,他希望全院干部职工保持良好的心态,理性面对人生,通过自我疏导和他人疏导,提高心理承受能力,增强心理弹力,缓解工作和生活中的压力。这次报告会收到了良好效果,会场气氛轻松融洽,受到了全院干部职工的热烈欢迎。